学問のするめ

インフルエンザにかかったことがある人なら分かると思うけど、ものすごくしんどいです。

意識がもうろうとする中で、吐き気があったり、高熱が出たりして、それはもう大変です。

でも、“死”を意識したことがある人は少ないはず。
しかし…

【ソウル時事】韓国政府は25日、同国の新型インフルエンザによる死者が104人になったと発表した。ただ、感染拡大の勢いが最も深刻だった10月最終週に25人に上った死者数が、先週は11人に減少するなど沈静化の兆しが出ており、学校の閉鎖も減ってきている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091125-00000053-jij-int
11月25日11時41分配信 時事通信


亡くなられた方々の多くは、危険度の高い、幼児や高齢者であったことでしょうが、正直、驚きを隠せません。

だって、インフルエンザが死につながるなんて、身近な環境の中で、個人的には考えにくいからです。


なんにせよ、ウイルスに感染しないことがもっとも大切。

気をつけましょう。


→　売れてるインフルエンザ対策マスク

毎年のことながら、インフルエンザに関するニュースが後を絶ちません。

毎年、微妙にウイルスが変化しているようなので、完全に対策をとることは難しいのかもしれませんし、今年は少し事情が違います。

今月15日までの1週間に全国約5000カ所の医療機関から報告されたインフルエンザ患者は1カ所当たり35．15人で、前週の32．76人から増加したことが20日、国立感染症研究所の定点調査で分かった。1週間の推定患者数は約164万人だった。検出されるウイルスのほとんどが新型で、累計の推定患者数は約902万人。
　鳥取県を除く46都道府県で20人を超え、36府県で警報レベルの30人を上回ったが、13都道府県では前週と比べ減少した。
　都道府県別では愛知県（58．70）、大分県（53．64）、石川県（49．77）など。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091120-00000079-jij-soci
11月20日13時18分配信 時事通信


新型インフルエンザのワクチンが不足しているようですが、どんな副作用が起こるとも分からないものに依存するくらいなら、絶対にインフルエンザにかからないぞ！という覚悟が必要かもしれません。

→ 一万件を超える口コミで話題の新型対策マスク


最近は、値段は張るけど高機能な新型インフルエンザ対策マスクもたくさん発売されているし、手作りマスクだって作れるじゃないですか。


とにかく、ワクチンがあるからと言って安心するんじゃなくて、新型インフルエンザウイルスに感染しないことが大切だと思います。


うがい・手洗いをしっかりして予防に努めましょう。

エチケットとして、深刻な悩みとして、口臭予防は簡単に片づけられる問題ではありません。



最近、注目を集めている予防法として、電解中性殺菌水を利用したものが挙げられます。

電解中性殺菌水とは、除菌用に開発された最新の機能水で、口内の衛生管理に歯科などでも活用されています。

この電解中性殺菌水は、恐ろしいウイルスや、いろんな細菌などを殺菌する高い効果が確認されているようです。


ほとんどの人が嫌いな歯医者での診療。でも、その時の口臭予防対策としての指導を実践し、歯磨きや歯垢除去の重要性、ハミガキをするときの歯磨き粉の量や行い方などを再認識する必要があると思います。

以下に、とても参考になる文章を見つけました。

口臭予防に良い方法はありますか？
口臭防止グッズ、生活習慣、改善した人等体験等よろしくお願いいたします。

人力検索はてなより


簡単な口臭予防としては、上記に挙げた歯磨き以外にも、舌ブラシと呼ばれるスクレーパーのような器具で舌磨きをすることはよく知られています。

舌苔（ぜったい）を、舌に付着したままにしておくと、確実に口臭の原因になりますから、問題のない範囲でこまめに除去したいと思いました。




また、市販の口臭予防グッズやサプリメントなどの商品が多数発売されています。

サプリと呼べるのかどうかは分かりませんが、香辛料やにんにくなどの臭いのきつい食品を口にした直後は、噛むブレスケアなどが有名ですね。


さらに、食品と言えば、普段から、食べるモノに気を使うことも大切で、緑茶などのお茶に含まれるカテキンは、口臭や体臭を改善してくれるといわれていますし、手軽に持ち歩けるタブレット、キャンディ、ガムなども大いに活躍してくれそうです。

唾液の状態によって影響を受ける口臭対策には、天然糖質成分であるエリスリトールが、唾液の作用を補う働きがあることが研究の結果分かったそうですので、そのエリスリトールを配合した食品であるキノコ類やくだものを普段の生活に取り入れるのもよい方法です。

→ テレビＣＭ中のエリスリトール配合口臭予防商品

以前、『たけしの本当は怖い家庭の医学』でやっていましたが、口臭の原因の約90％は口内の異変によってもたらされるようなので、日常のケアがもっとも重要になってきます。

ワクチンの優先接種順位に納得している？

ヤフーによる意識調査の結果、ほぼ半数が納得しているということだが、ここで考えなければならないのは、新型インフルエンザに感染した際に、危険の高い高齢者や幼児などの対策を怠らないこと。


大人がサージカルマスクなどをきっちり装着しているのは別に珍しい光景ではないが、赤ちゃんなどと外出する際、予防としてマスクを着けてあげてるのはあまり見ない。


→ 幼児向けマスク


確かに、嫌がったり、泣いたりするとかわいそうだから、なかなか小さな子供につけさせるのは難しいかもしれないが、それなら外出を控えた方がいいと思う。


また、どれだけ注意しても、家庭にウイルスを持って帰ってしまう可能性もあるので、高機能な加湿空気清浄機などが品切れになるくらい売れている。

ダイキン加湿空気清浄機

→ 詳しくはこちら



ましてや、新型インフルエンザワクチンなんて、どんな副作用があるかも分かっていないらしいから、受けるべきか、やめるべきかの時点で悩んでしまう。





タミフルとかも怖いしね。

「だり～」





ってとき、ありますよね？


私も例外ではなく、先日カイロプラクティックのお店に行ってきました。


マッサージが目的だったんですけど、入店直後に、不思議な機械に目を奪われてしまいました。



「なんじゃこりゃ！？」





ってとき、ありますよね？



オーナーが言うには、これは「酸素バー」という器具らしく、新鮮な空気を体内に送り込むことで、ストレス発散にいいですよ、とのこと。

→ 酸素バーとは


カラフルな液体は、それぞれいい香りがしていて、これを嗅いでいるだけで元気になりそうな気がしました。


まあ、やってませんが。